Skip to content

Maak direct een afpraak:

Behandelmethoden Copy

Behandelmethoden

Dry Needling is een moderne en effectieve behandelmethode binnen de fysiotherapie, speciaal ontwikkeld om klachten van het bewegingsapparaat aan te pakken. Denk hierbij aan problemen zoals myofasciale* pijn, spierspanningen en zogenaamde triggerpoints – pijnlijke, drukgevoelige plekken in een spier die vaak niet alleen lokale pijn veroorzaken, maar ook pijn uitstralen naar andere delen van het lichaam.

Dry needling

Dry Needling is een moderne en effectieve behandelmethode binnen de fysiotherapie, speciaal ontwikkeld om klachten van het bewegingsapparaat aan te pakken. Denk hierbij aan problemen zoals myofasciale* pijn, spierspanningen en zogenaamde triggerpoints – pijnlijke, drukgevoelige plekken in een spier die vaak niet alleen lokale pijn veroorzaken, maar ook pijn uitstralen naar andere delen van het lichaam.
De Epiphora Methode is een praktische aanpak die gebruikmaakt van specifieke oefeningen, houdingen en ademhalingstechnieken. Het doel is om de doorbloeding/doorstroming naar het brein te optimaliseren, spanning te verminderen en het herstelproces van het lichaam op gang te brengen.

Epiphora Methode

De Epiphora Methode is een praktische aanpak die gebruikmaakt van specifieke oefeningen, houdingen en ademhalingstechnieken. Het doel is om de doorbloeding/doorstroming naar het brein te optimaliseren, spanning te verminderen en het herstelproces van het lichaam op gang te brengen.
ReAttach® is een innovatieve en bewezen methode die gericht is op het herstellen van balans in de hersenen en het zenuwstelsel. Deze techniek helpt om mentale, emotionele en gedragsmatige uitdagingen aan te pakken door de hersenen te stimuleren zich opnieuw te organiseren en flexibel te reageren op prikkels. ReAttach® intregreer ik tijdens de behandelingen om zowel cognitieve als emotionele processen te optimaliseren en het herstel te bevorderen.

ReAttach®

ReAttach® is een innovatieve en bewezen methode die gericht is op het herstellen van balans in de hersenen en het zenuwstelsel. Deze techniek helpt om mentale, emotionele en gedragsmatige uitdagingen aan te pakken door de hersenen te stimuleren zich opnieuw te organiseren en flexibel te reageren op prikkels. ReAttach® intregreer ik tijdens de behandelingen om zowel cognitieve als emotionele processen te optimaliseren en het herstel te bevorderen.
Mindfulness is een methode die gericht is op het vergroten van bewustzijn en aandacht in het hier en nu, zonder oordeel. Het helpt je om bewuster te worden van je gedachten, emoties, lichaamssensaties en de omgeving om je heen. In plaats van te piekeren over het verleden of je zorgen te maken over de toekomst, leer je met mindfulness hoe je volledig in het moment kunt leven.

Mindfulness

Mindfulness is een methode die gericht is op het vergroten van bewustzijn en aandacht in het hier en nu, zonder oordeel. Het helpt je om bewuster te worden van je gedachten, emoties, lichaamssensaties en de omgeving om je heen. In plaats van te piekeren over het verleden of je zorgen te maken over de toekomst, leer je met mindfulness hoe je volledig in het moment kunt leven.
PSYCH-K® is een krachtige methode die zich richt op het transformeren van beperkende overtuigingen en het verminderen van stress op onderbewust niveau. Het is een unieke techniek die helpt om niet alleen fysieke, maar ook mentale en emotionele blokkades aan te pakken. Door PSYCH-K te integreren in de behandelingen bij Therapie Plus, ondersteunen we zowel lichaam als geest in het herstelproces.

PSYCH-K®

PSYCH-K® is een krachtige methode die zich richt op het transformeren van beperkende overtuigingen en het verminderen van stress op onderbewust niveau. Het is een unieke techniek die helpt om niet alleen fysieke, maar ook mentale en emotionele blokkades aan te pakken. Door PSYCH-K te integreren in de behandelingen bij Therapie Plus, ondersteunen we zowel lichaam als geest in het herstelproces.
Een triggerpoint bestaat uit kleine spiervezels die vast en verkrampt in elkaar zitten. Een spier met een triggerpoint trekt zich samen, wat voelbaar is als een strakke band. Hierdoor wordt de spier korter en krijgt deze minder bloedtoevoer, wat uiteindelijk leidt tot verzwakking. Andere spieren nemen de taak van de verzwakte spier over, wat na verloop van tijd leidt tot overbelasting. Dit kan resulteren in triggerpoints in deze spieren, die ook pijn op andere plaatsen kunnen veroorzaken dan waar de klacht zich bevindt.

Triggerpoint therapie

Een triggerpoint bestaat uit kleine spiervezels die vast en verkrampt in elkaar zitten. Een spier met een triggerpoint trekt zich samen, wat voelbaar is als een strakke band. Hierdoor wordt de spier korter en krijgt deze minder bloedtoevoer, wat uiteindelijk leidt tot verzwakking. Andere spieren nemen de taak van de verzwakte spier over, wat na verloop van tijd leidt tot overbelasting. Dit kan resulteren in triggerpoints in deze spieren, die ook pijn op andere plaatsen kunnen veroorzaken dan waar de klacht zich bevindt.
Medical Taping is een innovatieve behandelmethode die gebruik maakt van elastische tape om het lichaam te ondersteunen bij herstel en pijnverlichting. Deze techniek is gebaseerd op het stimuleren van het natuurlijke genezingsproces van het lichaam door de huid subtiel te liften. Hierdoor verbetert de doorbloeding, wordt vocht beter afgevoerd en neemt de druk op pijnlijke of overbelaste spieren en gewrichten af.

Medical Taping

Medical Taping is een innovatieve behandelmethode die gebruik maakt van elastische tape om het lichaam te ondersteunen bij herstel en pijnverlichting. Deze techniek is gebaseerd op het stimuleren van het natuurlijke genezingsproces van het lichaam door de huid subtiel te liften. Hierdoor verbetert de doorbloeding, wordt vocht beter afgevoerd en neemt de druk op pijnlijke of overbelaste spieren en gewrichten af.
Bekkenklachten komen niet alleen voor tijdens of na de zwangerschap, maar kunnen ook bij mannen en niet-zwangere vrouwen optreden. De pijn kan variëren in intensiteit en locatie, en is vaak het gevolg van veranderingen in het lichaam, een blessure of bepaalde fysieke belasting.

Bekkentherapie (Methode Röst)

Bekkenklachten komen niet alleen voor tijdens of na de zwangerschap, maar kunnen ook bij mannen en niet-zwangere vrouwen optreden. De pijn kan variëren in intensiteit en locatie, en is vaak het gevolg van veranderingen in het lichaam, een blessure of bepaalde fysieke belasting.